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别用葡萄糖做宝宝的营养小点

许多父母为了增加宝宝的营养，在两餐奶食间喂宝宝葡萄糖水，但许多营养专家并不主张这样做。专家表示：妈妈可以在两餐奶食间给宝宝喝些白开水，目的是增加水分摄取、润爽口腔、减少喉咙的痰液，而不需要特别用带有甜味的葡萄糖水。因为，

巧克力芝麻都能让BB过敏？

武汉市儿童医院药学部梅艳：除了花粉外，还有很多食物能引起宝宝发生过敏反应。能够引起儿童过敏反应的食物很多，最常见的是鱼虾、蛋类、豆类、牛奶等含蛋白质丰富的食物，其次是鱿鱼、虾、螃蟹、海鲜类食物。另外，巧克力、木耳、蘑菇、

宝宝不宜空腹吃的食品

香蕉：由于香蕉含有较多的镁、钾元素，空腹、大量吃时，可使人体中的镁、钾元素突然增高，破坏人体血液中的钙、镁平衡，钾、钠平衡，影响心血管系统的功能，不利于身体健康。大蒜：由于大蒜含有强烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，会对胃粘膜、肠

哺乳妈妈：别给孩子喝“热奶”

哺乳期的妈妈在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时内分泌系统会受到影响，分泌的乳汁质量也会产生变化，可能有害婴儿健康。处于哺乳期的刘女士最近几乎没有一件事顺心：丈夫的生意不太好，她跟着心急；没想到边带孩子边炒股、一路颇有斩获的她最

掌握宝宝辅食添加的八大原则

不能操之过急添加辅食，是帮助婴儿进行食物品种转移的过程，使以乳类为主食的乳儿，逐渐过渡到以谷类为主食的幼儿。所以要循序渐进，按照月龄的大小和实际需要来添加。吸收难易有序要从最容易被婴儿吸收、接受的辅食开始，一种一种添加。

八大高招让小宝贝们多吃蔬菜

一、预防为主，早下手，从孩子刚学会吃东西时起，就要给孩子吃青菜。二、平时尽量少给孩子吃零食，并且多让孩子参加体育锻炼，让他在吃饭前有“饥饿感”。三、做菜时要讲究烹调技术和方法，要适合儿童的年龄特点，应把菜切得碎些、炖得烂

科学饮食是宝宝长高的重头戏

春天来了，草绿了，花开了，宝宝长个喽！家长们可别忘了，科学饮食可是宝宝长高的重头戏呀！河南省中医院食疗营养科营养师李希民向家长朋友推荐几种助长食物，家长可以根据孩子的不同情况进行合理选择搭配。1。奶制品：奶类是一种营养丰

宝宝如何在食物中摄取维C？

要保证宝宝摄入足够的维生素C，应该做到以下几方面：1、孕妇及乳母应摄入富含维生素C的食物（新鲜蔬菜和水果），以预防胎儿、婴儿维生素C缺乏；2、人工喂养的婴儿从2~4个月起要及时添加富有维生素C的橘汁、西红柿汁等。3

4个月添加辅食与营养无关！

辅食与营养无关这个月婴儿对营养的需求仍然没有大的变化，每日需要热量为每千克110千卡。添加辅食不是因为母乳营养不足，也不是用辅食来代替牛乳。牛乳喂养的婴儿，如果吃得很好，营养还是能满足需要的。这个月添加辅食的目的，就是为

婴儿什么时候吃水果最好？

水果含有单糖物质，极易被小肠吸收，但若堵在胃中，很容易形成胀气，以致引起便秘。所以，在饱餐之后不要马上给孩子吃水果。但也不主张在餐前给孩子吃水果，因为孩子的胃容量比较小，如果在餐前吃水果，会占据一定空间，由此影响正餐的营

注意：春季少吃发性热性食物

春回大地，万物复苏，人体生理机能和新陈代谢开始活跃。专家表示，“春”为四季之首，万象更新之时，饮食上应配合此时节特点，适当多吃果蔬，少吃“发性”“热性”食物。专家说，肝脏在五行中对应“木”，春季草木繁盛，故春季主肝，是养

详细解读8大民间喂养BB偏方

所谓的“偏方”就是老百姓在长期生活中不断积累、总结出来的经验，并在实践中经过检验是行之有效的，所以才能一直延续下来。现在，就让我们一起来听听中医专家对偏方的专业解读吧。偏方1：神奇的炒米糊将大米炒糊，再加水煮沸，然后在汤

春季BB饮食讲究科学营养搭配

一年之计在于春。春天，大地回暖，阳气上升，气候变化无常，故应适时调养好儿童的身体，而且还要讲究科学的营养搭配。饮食结构合理调配营养构成应以高热量为主，除谷类制品外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量。

慎重对待市场上的婴儿辅食！

慎重对待市场上的婴儿辅食！如果母乳不足，宝宝又不吃牛奶，那就只有添加辅助食品了。一天先添加20~30克的米粉，观察宝宝大便情况，如果拉稀，就减量，或停掉，或换加米汤、肉汤面等。市场上还有婴儿吃的小罐头、鸡肉松、鱼肉松等半

儿童食用猕猴桃不当会虚脱？

猕猴桃气味芳香，营养丰富，素有“果中之王”的美誉，深受消费者喜爱。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3，是各种水果中营养成分最丰富、最全面的...常吃猕猴桃不仅有益健康，而且对美白养颜、减肥瘦身也有意想不到的效果，特别受

12个巧妙饮食法帮助孩子补钙

孩子不能喝牛奶，不要烦恼，他可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是12种提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添加了其它味道的牛奶，虽然这些牛奶比一般牛奶多

小心！家里灯光伤到BB眼睛

如今在家庭装修时，人们已经把室内空气质量当作头等大事来看。殊不知，另一种污染——“光污染”也悄然而至……人的眼睛由于瞳孔调节作用，对一定范围内的光辐射都能适应，但光辐射增至一定量时，就会对环境及人体健康产生不良影响，这称

宝宝冬季保暖"偏方"大放送

冬季，天气多变，对于抵抗力相对弱的小宝宝来说，家长一定要做好各项保暖工作，无论是户外还是室内，护理都要精心。外出要常备小帽子半岁到1岁左右的宝宝，头发长得不是太多，所以带宝宝出去外面散步时，头部温度很容易被大风带走，以至

过度宠爱可造成孩子心灵空虚

可怜天下父母心，总是倾其所有满足孩子。在物质生活越来越丰富的今天，对孩子的太多满足，已是司空见惯了。这对于孩子是好还是不好呢？一位母亲带着孩子参加教育咨询，对专家说：“我这个孩子吃的、穿的、玩的，什么都不缺，而且什么都是

哄宝宝睡眠错误做法全解

休息充分的儿童可能更有精力，更喜欢到室外玩耍，而不是躺在床上看电视。而疲倦的儿童情绪暴躁时，更容易找东西吃。同时，充足的睡眠可以促进体内调节食欲和葡萄糖代谢的激素的分泌；睡眠不足会影响体内碳水化合物代谢，致使葡萄糖耐量受

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